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Como se preparar para uma consulta médica

Você se prepara para as consultas médicas?

Como se preparar para a consulta médicaPara algumas pessoas, as consultas médicas podem ser motivo de grande preocupação e nervosismo. A ansiedade diante do médico sentida como paciente ou mesmo como acompanhante, de crianças ou pessoas com alguma deficiência, pode bloquear sua capacidade de ordenar os pensamentos de maneira clara e objetiva.

É comum acontecer com você de só se lembrar de que se esqueceu de falar ou perguntar para o médico alguma coisa quando chega à sua casa após a consulta?

Se descrever sintomas, dores, exames e medicamentos já é uma coisa difícil sobre si mesmo(a), imagine para uma mãe ou pai que tenha que fazer isso para cada um dos seus filhos? Ou então para um(a) filho(a) que está acompanhando seu pai ou mãe idoso na consulta após um dia extenuante de trabalho. Haja memória!



O médico, por sua vez, nem sempre consegue ajudar, pois ele não é adivinho e ainda por cima, tem a preocupação com o tempo, pois precisa atender vários pacientes no mesmo dia.

Se você se identificou, então a partir de agora passe a se preparar sempre com alguma antecedência para as consultas médicas.

Pare e pense sobre suas queixas e sintomas. Use papel e caneta ou mesmo seu celular para anotar tudo, inclusive as informações sobre os medicamentos em uso.

Ah, e junte todos os exames em um saco ou envelope para não esquecer nada!

Veja no infográfico abaixo, que eu encontrei no site do Dr. Dráuzio Varella, o que é preciso fazer para chegar à consulta bem preparado(a). Assim você consegue ajudar ao médico a fazer um diagnóstico mais preciso, e aproveita o momento para solucionar todas as suas dúvidas.

Consultas médicas

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